Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 63,71g | Prot: 47,29g | Carbh: 88,85g.
Desayuno: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Tomatoes, Ocean Spray Diet Cran-Grape, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Trader Joe's Goddess Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Diet Cran-Grape, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Green Cabbage, Progresso Creamy Tomato with Basil Soup. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Compras - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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