Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 80,83g | Prot: 66,37g | Carbh: 134,41g.
Desayuno: Unsalted Whipped Butter Stick, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Olive Oil , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Great Value Romaine Lettuce. Cena: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Mission White Corn Tortilla (47g), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Broccoli , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Calavo Avocado, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Butter , Bob's Red Mill Steel Cut Oats. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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