Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 89,63g | Carbh: 247,49g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Carr's Table Water Crackers, Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Cena: Goya Black Beans, White Rice, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Publix Raisin Bran Muffin, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kashi GOLEAN Original Cereal. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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