Diario de NatikYalta, 01 dic. 23

Зато в отпуск съездила.
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1301 kcal Grasa: 55,71g | Prot: 106,75g | Carbh: 91,22g.   Desayuno: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Пангасиус. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Мандарины, Фуджи Яблоко . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NatikYalta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.