Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 79,43g | Carbh: 126,21g.
Desayuno: Aldi Fruit & Fibre, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almuerzo: Tims Dairy Greek Style Natural Yoghurt , Toasted White Bread , Poached Egg , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Cena: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Frozen Mixed Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de caroline.brightman
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