Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 64,61g | Carbh: 204,99g.
Desayuno: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht , Goldähren das Milde Weizenmischbrot, Banane. Almuerzo: Aldi Süßer Bulgur Salat mit Paprika, Getrockneten Aprikosen & Cranberries, Spiegelei. Cena: Aldi Haferflocken, Sweet Valley Preiselbeeren, Milsani Skyr Natur. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuni-Gunde
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