Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 3,97g | Prot: 49,90g | Carbh: 55,87g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Yogurt Natural 0%, Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural. Cena: Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogurt Natural 0%. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de albitatriskel
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