Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 102,51g | Carbh: 205,41g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Poultry Gravy (Home Recipe), Turkey Breast Meat , Nellie's Free Range Eggs (50g), Green String Beans, Broccoli , Mariani Pitted Dates, Kashi GOLEAN Original Cereal, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Cena: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Baked Ziti. Pasa Bocas / Otros: Fig. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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