Diario de Pegah1981, 03 dic. 23

Ganz kurz die 65,9 gesehen 🥰
66 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2023:
1857 kcal Grasa: 118,42g | Prot: 112,41g | Carbh: 90,39g.   Desayuno: Kohlrabi, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale), Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs. Cena: Kaki, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Alnatura Erdnuss Mus, Rapsöl, Lidl Rinderhackfleisch, Rotkohl. Pasa Bocas / Otros: Belbake Schokotröpfchen, Johannisbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt. más...
2427 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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