Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 58,86g | Carbh: 253,35g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Goya Black Beans, White Rice, Lay's Deep Dish Pizza . Cena: Nature's Promise Ciabatta Rolls, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Pasa Bocas / Otros: Fig, Mariani Pitted Dates, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Cornbread (Home Recipe). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
03 dic. 23 por el miembro: writingwyo
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Thank writing! I am coming 'down' from the hormonal roller coaster, if you will...
03 dic. 23 por el miembro: unity1234
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I get it I remember those days at that amusement park well, and do not miss it!
03 dic. 23 por el miembro: writingwyo
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I have a year, two tops, then I'll say goodbye forever. And I won't miss it either, my friend. I won't miss it a bit.
03 dic. 23 por el miembro: unity1234
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Peso Histórico de unity1234
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