Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 32,14g | Prot: 65,45g | Carbh: 121,11g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Pan, Carne de Pavo Magra, Mandarina, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Tortilla Francesa, Activia Yogur Natural 0%, Entrepinares Queso Tierno Lonchas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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