Diario de larilyn, 05 dic. 23

BS 134
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
1000 kcal Grasa: 43,64g | Prot: 66,82g | Carbh: 87,76g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Biscuits, Butter, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Lentil and Carrot Soup, Turkey Breast Meat. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Chicken Breast (Skin Eaten), Green String Beans, Apples, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Whisps Parmesan Cheese Crisps. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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