Diario de Runs4Fitness, 05 dic. 23

Perfil de Runs4Fitness | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Good morning happy Tuesday everyone!!

111,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:

1984 kcal

Grasa: 84,91g | Prot: 109,22g | Carbh: 194,35g. Desayuno: Banana Bread, Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), String Cheese, V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Egg. Almuerzo: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana