Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 35,72g | Prot: 195,54g | Carbh: 139,20g.
Desayuno: 밥, 돼지고기 앞다리살, 삶은 계란흰자, 돼지고기 앞다리살, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, CJ 더건강한 닭가슴살 직화 통살구이, 돼지고기김치찌개, 밥. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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