Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 144,64g | Prot: 121,98g | Carbh: 68,37g.
Desayuno: Ei, Römersalat, Kania Delikatess Mayonnaise, Kapern, Nixe Thunfisch in Öl, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili. Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Ei. Cena: Gouda, Milbona Schmelzkäse Classic, Champignons, Lidl Rinderhackfleisch, Gekochter Lauch. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Johannisbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegah1981
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