Diario de Lules_P, 06 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
927 kcal Grasa: 24,90g | Prot: 52,58g | Carbh: 122,74g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Carne Picada de Ternera y Cerdo, Patata, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Pan, Mandarina, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Activia Yogur Natural 0%, Pescanova Merluza sin Piel. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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