Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 110,86g | Prot: 60,94g | Carbh: 255,78g.
Desayuno: Té de Hierbas, Huevo Frito. Almuerzo: Nuggets de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Galleta, Natilla, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Buñuelo, Leche con Chocolate Alqueria, Torta Tres Leches. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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