Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 35,85g | Carbh: 62,56g.
Almuerzo: Ñaming Sandwich de Atún, Ñaming Sandwich Nórdico de Salmón. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas, Carrefour Pimiento del Píquelo Enteros. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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