Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3403 kcal
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Grasa: 120,08g | Prot: 211,00g | Carbh: 331,26g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo, Lidl Hogaza Pan Centeno, MyProtein Impact Whey Protein, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Alubia Blanca Extra, Hacendado Zanahoria, Hacendado Chorizo, Cebollas. Cena: Hacendado Carne de Kebab Pollo, Santa Ana Patatas Fritas, Durum. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Lomo Embuchado, Estrella Galicia Cerveza, DIA Panceta Curada, Mercadona Atún Natural, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Mercadona Barra de Pan, Bacalao del Atlántico. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rubenvt365
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