Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 87,45g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: Avocado, Cuties Mandarin Orange. Almuerzo: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large). Cena: Kroger Unsalted Peanuts, Great Value Organic Plain Lowfat Yogurt, Whole Milk, Elevation Chocolate Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Sour Cream, Black Beans (Canned), Couscous (Cooked) . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chicago ken
|