Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 177,89g | Prot: 97,45g | Carbh: 24,91g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Almuerzo: Кетохлеб льняной с творогом, Сало, Крем-суп из шпината. Cena: Сало, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uykka1992
|