Diario de AncientHippie, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
1570 kcal Grasa: 57,52g | Prot: 66,29g | Carbh: 203,89g.   Desayuno: Air Popped Popcorn, Frozen Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. Cena: Great Value Original Potato Chips, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can). Pasa Bocas / Otros: Asparagus , Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, Air Popped Popcorn. más...
2385 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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