Diario de Pegah1981, 10 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
2080 kcal Grasa: 123,36g | Prot: 128,21g | Carbh: 98,75g.   Desayuno: Metzgerfrisch Fleischwurst Geräuchert, Ja! Walnusskerne, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou. Cena: Bonduelle Kichererbsen , Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Freshona Brechbohnen, Freshona Kidney Bohnen, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten, Tomatenmark, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Knoblauch, Freshona Bio Sonnenmais. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Lidl Mango, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
2239 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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