Diario de Kuni-Gunde, 04 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
1500 kcal Grasa: 25,80g | Prot: 59,03g | Carbh: 245,36g.   Desayuno: Trader Joe's Trocken Pflaumen, Banane, Aldi Putenbrustfilet, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Extra Fit, Grafschafter Vital & Fit. Almuerzo: Sweet Valley Wildpreiselbeeren, Ja! Skyr Natur, Penny Markt Tomaten Ketchup, Birkel Kunter Bunte Nudeln. Cena: Yofrutta Mit Schokobits, Taste Of British Isles Baked Beans. más...
2410 kcal Ejercicio: Gehen - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 16 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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