Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 99,82g | Prot: 171,63g | Carbh: 90,77g.
Desayuno: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Ei, Chinakohl, Rote Paprika, Rapsöl, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. Almuerzo: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Cena: Rapsöl, Buko Garten-Kräuter, Knoblauch, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet , Brokkoli, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Johannisbeeren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegah1981
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