Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 59,59g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Bebida de Avena, Tomates Rojos, DIA Pan de Molde Integral de Trigo. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), GutBio Alubias Blancas Cocidas con Verduras. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laugg18
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