Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 99,23g | Prot: 82,85g | Carbh: 270,50g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Кофе, Сахар, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Карамель, Heinz Кетчуп Барбекю, Цезарь Пельмени Куриные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Яблоко. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 7 horas, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Kypape_
|