Diario de Lules_P, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
870 kcal Grasa: 21,30g | Prot: 48,46g | Carbh: 120,76g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Mandarina, Pierna de Cordero, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Tortilla Francesa, Activia Yogur Natural 0%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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