Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 65,41g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Tarta de Queso, Puré de Calabacín, Mandarina, Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pechuga de Pavo, Pan, Activia Yogur Natural 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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