Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 145,91g | Carbh: 338,26g.
Desayuno: Proteinocean Whey Protein Raspberry Vanilla, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Çiçek Balı, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Yumurta, Muz, Kenton Pirinç Unu, Sinangil Yulaf Unu. Almuerzo: Açma, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Cena: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de burakrak
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