Diario de Pegah1981, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
1746 kcal Grasa: 89,14g | Prot: 125,58g | Carbh: 108,32g.   Desayuno: Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Meine Käserei Blu Fou, Ei, Landkrone Bio Veganer Block. Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Cena: Knoblauch, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten , Alnatura Räucher Tofu, Rapsöl, DM Bio Kichererbsen Getrocknet, Mangold. Pasa Bocas / Otros: Johannisbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. más...
2371 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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