Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 91,33g | Prot: 90,97g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Piña, Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Estilo Mediterráneo, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Eroski Seleqtia Lomo Ibérico Adobado, Carretilla Guisantes con Jamón, Kaiku Benecol, Pan Blanco. Cena: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Ensalada Mixta, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hero Mueslylinea, Naranjas. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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