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BS 116
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 92,25g | Carbh: 64,73g.
Desayuno: Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ham (Whole, Cured). Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Butternut Squash Soup, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Quinoa Salad. Cena: Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cream Cheese, Great Value Almond Bark, Royal Dansk Danish Butter Cookies. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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