Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 161,51g | Carbh: 40,54g.
Desayuno: Alesto Mix Frutos Secos al Natural, HSN Sports Evoexcel 2.0 Cholate y Avellanas, Milbona Yogur Griego Natural Ligero. Almuerzo: Monje Macedonia de Verduras, Huevo, Pechuga de Pollo Airfryer AV. Cena: Bizcocho Coco AV, Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mix Frutos Secos al Natural, HSN Sports Evoexcel 2.0 Cholate y Avellanas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertomedusa
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