Diario de Pegah1981, 15 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
2313 kcal Grasa: 147,00g | Prot: 195,95g | Carbh: 43,83g.   Desayuno: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Gurke (mit Schale), Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Almuerzo: Brie (Käse). Cena: Schweinshaxe, Olivenöl, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Maracuja, Granatapfel. más...
2202 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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