Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 88,96g | Prot: 81,63g | Carbh: 92,46g.
Desayuno: Wonnemeyer Budapester Salat, Lätta Lätta Extra Fit, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (42g). Almuerzo: Haribo Goldbären Mini, Leerdammer Caractère, Aldi Mortadella, Philadelphia Doppelrahmstufe, Goldähren Eiweißbrot (42g). Cena: Hengstenberg Senfgurken, Rote Paprika, Lätta Lätta Extra Fit, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Walnussbrötchen, After Eight Mint Chocolate Thins. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuni-Gunde
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