Diario de nta83, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
1360 kcal Grasa: 64,91g | Prot: 93,14g | Carbh: 105,21g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Leche Entera, Hacendado Copos de Maíz, Life Pro Whey Protein Choco Monky. Almuerzo: Huevo, Mercadona Atún Natural, Aguacate. Cena: Milbona Old Holland, Milbona Mantequilla Irlandesa, La Cestera Regañas, Lidl Medallón de Cadera de Añojo. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mini Tortillas de Trigo. más...
1470 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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