Diario de nancy ya, 18 dic. 23

85,5/67/89
86/53
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
2327 kcal Grasa: 50,22g | Prot: 132,80g | Carbh: 341,20g.   Desayuno: 365 Дней Хлеб Пшеничный, Помидоры, Селяночка Хлеб Дарницкий, Яйцо, President Сыр Плавленый Шоколадный, Сладуница Зефир Ванильный. Almuerzo: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сушеный Инжир, Апельсин, Сельдь, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Cena: Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nancy ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.