Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 94,21g | Carbh: 230,20g.
Desayuno: Butternut Squash Muffin, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Almuerzo: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Great Value Old Fashioned Oatmeal, Rotini, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Cena: Hass Avocado, Broccoli , Cabernet Sauvignon Wine , Sweet Potato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dried Figs (Uncooked) , Kashi GOLEAN Original Cereal. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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