Diario de Pegah1981, 19 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2023:
1987 kcal Grasa: 133,30g | Prot: 117,73g | Carbh: 85,15g.   Desayuno: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Eisbergsalat, Meine Käserei Blu Fou. Almuerzo: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Ja! Walnusskerne, Ei. Cena: Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Weißkohl, Lidl Bio Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Mangos, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
2206 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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