Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 106,16g | Prot: 126,59g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Salsa de Soja, Huevo Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café, Azúcar, Pascual Leche Entera, Café Espresso. Almuerzo: Miel, Pompadour Jengibre con Curcuma, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Sal, Milbona Mantequilla Irlandesa, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Queso Gruyere, Knorr Sopa de Cebolla. Cena: Miel, Hornimans Té Rooibos con Especias, Suchard Turrón de Chocolate, Hacendado Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Leche, Panrico Donuts Fondant. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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