Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 28,99g | Prot: 58,24g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold, Naranjas, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Pan Tostado. Almuerzo: Pan, Carrefour Leche Desnatada, Mandarina, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Guiso de Lentejas, Pechuga de Pavo. Merienda: Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Cena: Pan, Activia Yogur Natural 0%, Empanada de Atún, Sopa de Pollo. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lules_P
|