Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 55,75g | Carbh: 179,54g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Pierna de Cordero, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Mandarina. Merienda: Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Sopa de Pollo con Fideos, Pan, Empanada de Atún, Activia Yogur Natural 0%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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