Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 23,17g | Prot: 128,64g | Carbh: 74,70g.
Desayuno: Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Meatprotein Hamburguesa de Pavo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Lidl Brócoli, Meatprotein Hamburguesa de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Meatprotein Hamburguesa de Pavo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lidl Tortitas de Arroz , Huevo, Lidl Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_bikini
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