Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1656 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 85,50g | Carbh: 165,36g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Mayonnaise. Almuerzo: Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Taco Bell Bean Burrito, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple. Cena: White Rice, Daylee Pride Karaage Chicken. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 6 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 56 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Hello Br_e_co!!! Enjoy your day today.
21 dic. 23 por el miembro: buenitabishop
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Thank you! You as well! Sorry I’ve been MIA on FatSecret.
23 dic. 23 por el miembro: br_e_co
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09 ene. 24 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de br_e_co
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