Diario de Pegah1981, 22 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
1918 kcal Grasa: 111,10g | Prot: 138,19g | Carbh: 97,52g.   Desayuno: Harzer Harzer Roller , Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Mandarine, Birnen. Cena: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Rettersuppe. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. más...
2292 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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