Diario de Kuni-Gunde, 19 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2023:
1499 kcal Grasa: 45,18g | Prot: 72,37g | Carbh: 193,88g.   Desayuno: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Extra Fit, Aldi Krustenbrot, Gekochtes Ei, MY Vay Sojaghurt Heidelbeere. Almuerzo: MY Vay Sojaghurt Heidelbeere, Birkel Kunter Bunte Nudeln. Cena: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere , Clarky's Pistazien, Gekochtes Ei. más...
1968 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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