Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 74,61g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Putenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot. Almuerzo: Gekochtes Ei, Elstar, Aldi Baguettes Salami, Möhren. Cena: Rheila Salmiak Pastillen, Philadelphia Schnittlauch , Aldi H-Milch 1,5%, Edeka Erdbeeren, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuni-Gunde
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