Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3536 kcal
|
Grasa: 127,08g | Prot: 124,47g | Carbh: 342,80g.
Desayuno: Голден Яблоко , Магнит Банан, Гречка Отварная, Волжаночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Магнит Хлебец Отрубной, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Хлебница Багет Особый, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Красный Октябрь Красный Мак, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Белое. Pasa Bocas / Otros: Лук, Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Добрянка Судак Жареный, Красный Октябрь Красный Мак, Конфил Дразнилки Сырные, Яшкино Пряники Шоколадные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|