Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 90,64g | Prot: 83,01g | Carbh: 206,95g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Dried Figs (Uncooked) , Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Erik's Delicafe Butternut Squash Soup. Cena: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Brownie, Cabernet Sauvignon Wine , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Cabot Alpine Cheddar, Leek and Potato Soup. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|